Leitung: Marianne Sinner und Stephan Müller

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In diesen herausfordernden Zeiten können unsere tiefen Ängste und Gefühle an die Oberfläche kommen und unser tägliches Leben beeinflussen. In diesem Prozessarbeits-Lab geben wir einen Input über eine gehirnforschungsbasierte Sichtweise von Trigger-Situationen, pirschen unsere eigenen Reaktionen an und geben Hilfestellung für einen hilfreichen und kreativen Umgang mit ihnen. Dabei werden wir folgenden Themen begegnen:

• Trigger-Reaktionen und Gehirn
• Reaktionen als Kommunikation innerer Teile
• Resilienz und innere Verbundenheit
• Die Praxis der Selbstfürsorge

Im Rahmen von Corona führt das IPA die Online Labs@IPA kostenlos durch.
Gleichwohl freuen wir uns über jede Spende, damit wir als IPA auch in Zukunft innovative Projekte für die Allgemeinheit bereit stellen können.

Konto-Nr. 87-61279-2 des Institut für Prozessarbeit, Zürich
Vermerk:  lab_300620
Postfinance, 3000 Bern
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